Moltes vegades veiem la demència com a una conseqüència inevitable de l’envelliment, però sabem que això no és del tot cert. De fet, segons “The Lancet Commission”(2024), fins a un 45% del risc de demència es pot prevenir si s’aborden determinats factors de risc modificables al llarg de la vida. Aquesta dada canvia el paradigma, i és que sovint podem influir en la nostra salut molt més del que pensem.